宜春市少年体校创办于1976年，是我市唯一一所集教学、训练、食宿“三集中”的地市级少年体校，为正科级全款拨款事业单位。开设训练项目有田径、皮划艇、赛艇、举重、摔跤、跆拳道、散打、拳击等。体校核定43个编制，学校以“读训并重、选好苗子、着眼未来、打好基础、系统训练、积极提高”的原则，为国家、省，培养、输送高水平体育后备人才。先后培养输送了两超一平世界记录射击运动员；男子双人划艇500米两届奥运会冠军；世界举重锦标赛冠军；世界跆拳道大满贯冠军系列赛女子57公斤级冠军；亚运会男子赛艇2000米冠军；亚洲赛艇青年锦标赛2000米冠军等一批成绩杰出的运动员代表。

宜春市少年体校多年来得到了国家体育总局、江西省体育局和宜春市委、市政府的重视和肯定，2000年被国家体育总局授予“国家赛艇高水平后备人才训练基地”、2001年被国家体育总局授予“全国群众体育先进集体”、2001年被江西省体育局授予“江西省水上项目后备人才训练基地”、2003年被国家体育总局授予“国家田径高水平后备人才训练基地”、2005年至2009年被国家体育总局授予“国家奥林匹克高水平后备人才训练基地”、2007年被江西省体育局授予“江西省举重后备人才训练基地”、2010年被宜春市政府授予“集体二等功”。宜春市少年体校被誉为“奥运冠军的摇篮”。